Cebola

A cebola é uma fonte de fibra, vitamina B6, ácido fólico, potássio, manganésio e vitamina C. Ajuda a diminuir os níveis de colesterol. 100 gramas equivalem a 17 calorias.

Chao Min de frango

Chao Min de frango

0 de 5 35 Minutos 3/4 Pessoas

Prato muito apreciado e fácil de confecionar .

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15 Maio, 2014 | Em | De
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Salada de polvo

Salada de polvo

0 de 5 30 Minutos 4/5 doses

Petisco delicioso no verão.

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12 Maio, 2014 | Em | De
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Arroz de polvo

Arroz de polvo

4.8 de 5 50 Minutos 4 Pratos

Deliciosa arroz malandrinho.

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29 Abril, 2014 | Em | De
1 Comentário
Ossobuco na panela de pressão

Ossobuco na panela de pressão

0 de 5 25 Minutos 4

Versão moderna do prato italiano e deliciosa.

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23 Abril, 2014 | Em | De
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Salada de bacalhau

Salada de bacalhau

0 de 5 15 Minutos 4 Pratos

Salada fresca que pode ser servida como prato principal.

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21 Abril, 2014 | Em | De
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Pataniscas de chouriço

Pataniscas de chouriço

1 de 5 30 Minutos 12 Pataniscas

Petisco tipicamente lisboeta reinventado.

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10 Abril, 2014 | Em | De
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Frango do campo estufado

Frango do campo estufado

0 de 5 40 Minutos 4 Pratos

Um estufado de uma carne mais suculenta e saborosa do que o frango comum.

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9 Abril, 2014 | Em | De
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Jardineira de perú

Jardineira de perú

4.3 de 5 30 Minutos 4 Pratos

Delicioso estufado de carne.

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27 Março, 2014 | Em | De
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Alho francês a Bráz

Alho francês a Bráz

0 de 5 10 Minutos 2 Pratos

O bacalhau disfarçou-se de alho francês.

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25 Março, 2014 | Em | De
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Arroz de borrego

Arroz de borrego

0 de 5 60 Minutos 2 Pratos

Delicioso prato para crianças.

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15 Março, 2014 | Em | De
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